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柠檬酸可以做饮料吗?

  最近的年轻人越来越懂得养生了,街边的饮茶饮店都以一些水果茶为主了,而在这炎炎夏日,一杯冰爽可口的柠檬酸可谓是年轻人的最爱。但是这里又会有很多人问了,柠檬酸和柠檬茶是一样的吗?那柠檬酸可以做饮料吗?

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  答案是可以的。因为我们日常生活中所吃的一些水果都含有柠檬酸,如:柠檬、柑橘、菠萝等。而如果要吃人工合成的柠檬酸的话问题也不大,因为这都是用一些砂糖、糖蜜、淀粉、葡萄等含糖物质发酵而成的,对人体并没有直接的坏处,所以人工合成柠檬酸多应用在碳酸饮料、果汁饮料、乳酸饮料等清凉饮料和腌制品中。但是上面也说了,没有直接的伤害,意思还是有伤害的。如果我们在短时间服用大量或长时间服用的话还是会造成很大影响的,因为它可以促进体内钙的排泄和沉积,如长期食用含柠檬酸的食品,有可能导致低钙血症,并且会增加患十二指肠癌的几率。儿童表现有神经系统不稳定、易兴奋、植物神经紊乱;大人则为手足抽搐、肌肉痉挛,感觉异常,瘙痒及消化道症状等。


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点击次数:  更新时间:2019-09-06 16:00:00  【打印此页】  【关闭
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