食用柠檬酸有哪些副作用

　　柠檬酸本是一种天然存在于瓜果蔬菜中的营养物质，内含丰富的维生素C，适量的从瓜果中汲取这些营养可强壮体魄，健康延年。既然柠檬酸具有如此高的价值，人们很早之前就研发出人工柠檬酸，这种柠檬酸与天然柠檬酸并无太大区别，只不过它分有很多级别，其中工业级的柠檬酸副作用明显，需要经过再加工才可投入生产。

　　不管是天然柠檬酸还是人工柠檬酸，适量的服用对人体无害还可促进食欲，过量的食用就会产生一定的副作用，那么柠檬酸副作用有哪些呢？长期食用含柠檬酸的食品，有可能导致低钙血症，并且会增加患十二指肠癌的几率；儿童表现有神经系统不稳定、易兴奋、植物神经紊乱；大人则为手足抽搐、肌肉痉挛，感觉异常，瘙痒及消化道症状等。

　　说到这里大家也都对柠檬酸有一个更清晰的认识和了解，在日常生活中要注意控制对柠檬酸的摄入。此外长期柠檬酸食用还会对肠胃黏膜造成刺激，或出现肥胖问题。

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